komentowany artykuł:

Totalny dół i jak z niego wyjść
Totalny dół i jak z niego wyjść
Wpaść w dołek każdemu się zdarza, nawet najlepszym. Czasem wpadam ja, czasem wpadasz Ty. Jednym z tego dołka wychodzi się łatwiej, innym trudniej, a jeszcze inne tkwią w nim tygodniami, miesiącami, latami... Jednak jest dobra wiadomość dla nas wszystkich: bez względu na to, jak długo już siedzisz w swoim dołku, możesz z niego wyjść w każdej chwili. Wiem, wiem, skoro nie udawało się do tej pory, to jak ma się udać nagle dziś?
 

liczba komentarzy: 8

# 82016.10.09, 21:32

oleks745
Ostatnim czasem brakowało mi motywacji do działania, w mojej głowie było pełno pomysłów na rzeczy które chciałbym zrobić, ale często to wszystko rozbijało się o moje lenistwo. Ciągle czułem, że brakuje mi na wszystko czasu, nie miałem ochoty brać się za naukę na studiach, choć w głębi byłem świadomy, że to czego się uczę naprawdę mnie interesuje. Szukając pomocy dla siebie zainteresowałem się ezoteryką. Koniec końców zdecydowałem się na oczyszczenie aury a pewnego człowieka, jego strona www. energiaduchowa. co. pl/?p=21 – przyniosło to pożądany skutek. Zaczęło mi się po prostu chcieć. Znow mam motywację do działania i przeświadczenie że będzie dobrze.
# 72016.09.20, 12:07

BE-MASTER COACHING
Jeżeli masz doła, naucz się patrzeć pozytywnie. Bardzo często jesteśmy zdołowani, ponieważ za bardzo się stresujemy. Mamy zbyt duze oczekiwania, a osiągane rezultaty są tylko przyczyną rozczarowań. Wyluzuj w życiu www. be-master. pl/jak-wyluzowac-w-zyciu Naucz się cieszyć z małych rzeczy.
# 62016.07.11, 17:09

Kasiulka
U mnie przyczyną takich nastrojów były żyły wodne i dopiero zastosowanie odpromiennika bio info od creatosa pomogło. Objawy nie były tylko psychiczne ale i fizyczne, co czesto się ze sobą wiązało. nie dało się żyć, byłam cały czas wykończona i nie miałam na nic ochoty. walka z tym stanem byla bardzo cieżka
# 52016.07.08, 08:35

basia79
Witam.
Najważniejsze, że widzisz problem i chcesz coś z tym zrobić. Czasami samemu nie da się rozwiązać swoich problemów i wtedy warto poradzić się psychologa. Dobrą opinią cieszy się PsychoMedic w Warszawie psychomedic. pl/psycholog-warszawa/ . Oferują kompleksową opiekę psychiatryczną.
# 42015.11.27, 16:51

pawelek
Od długiego czasu zmagałem się z depresją, zachorowałem w bardzo młodym wieku byłem już w takim stanie że nie dawałem rady nie wiedziałem co robić wszystko mi się waliło wszystko było nie tak jak być powinno miałem dość tego wszytkiego byłem samotny cały czas całe życie żadna dziewczyna nie chciała mnie znać nawet już chciałem popełnić samobójstwo. Będąc na całkowitym dnie zwróciłem się o pomoc do polecanego tu rytualisty ( jego strona moc-energii. pl) zamawiając rytuał oczyszczenia aury. Okazało się to strzałem w dziesiątkę. Wróciłem do normalności i w końcu potrafię się cieszyć z małych rzeczy. Nawet kiedy nachodzą mnie negatywne myśli to radzę sobie z nimi. Polecam taki rytuał wszystkim mającym problemy życiowe.
# 32014.12.15, 20:22

ewelina
Nie zawsze to jest takie łatwe . Często trzeba sięgnąć po poradę specjalisty. . . bardzo długo się przed tym broniłam. . . aż w końcu postanowiłam zapisać się na wizytę do Poradni Psychologiczno-Psychiatrycznej Magdaleny Senderowskiej. . i bardzo żałuje że nie zrobiłam tego wcześniej. . . zmarnowałam trochę czasu, ale ważne że teraz ciesze się już życiem i nie mam smutnych dni.
# 22013.07.15, 21:15

magda
Gorzej jak złe samopoczucie wynika z okoliczności zewnętrznych, na które nie ma się wpływu i to dziadostwo trwa za długo. Bo pracować trzeba,wykazuje inicjatywę, wysyłam cvki, i prócz rozmów kwalifikacyjnych nic więcej nie ma. . .
# 12012.03.25, 21:00

Schizo
Właśnie dzisiaj chcę spróbować przeżyć ten dzień dobrze i nie od razu załatwić w nim problemy całego mojego życia.

Właśnie dzisiaj chcę być szczęśliwy. Zakładam, że prawdą jest „najczęściej ludzie są na tyle szczęśliwi, na ile postanowią nimi być”.

Właśnie dzisiaj chcę dostosować się do tego, co jest, a nie próbować dostosować wszystko do moich własnych życzeń. Chce sprostać mojemu losowi, jakikolwiek on będzie.

Właśnie dzisiaj chcę ćwiczyć mój umysł. Chcę poznawać rzeczy godne poznawania. Chcę nauczyć się czegoś użytecznego. Chcę czytać coś wymagającego wysiłku, myślenia, skupienia.

Właśnie dzisiaj chcę ćwiczyć moją wolę na trzy sposoby:
1. Zrobię coś dobrego i nie wypomnę tego ani nie pochwalę się tym.
2. Dokonam, co najmniej dwóch rzeczy, na które zwykle nie mam ochoty.
3. Nie okażę nikomu, że moje uczucia zostały zranione.

Właśnie dzisiaj chcę mieć plan postępowania, mogę nie trzymać się go ściśle, lecz spróbuję uchronić się od pochopności i niezdecydowania.

Właśnie dzisiaj znajdę spokojną chwilę dla siebie i spróbuję się odprężyć. Spojrzę wtedy na moje życie z lepszej perspektywy.

Właśnie dzisiaj chcę pozbyć się obaw i cieszyć tym, co piękne. Ufam, że dając z siebie dużo światu, dużo przez to zyskuję.

Właśnie dzisiaj chcę być zgodny z otoczeniem. Chcę dobrze wyglądać, być odpowiednio ubrany, mówić spokojnym tonem, być uprzejmym, nie krytykować niczego, nie wyszukiwać dziury w całym i nie zmieniać nikogo z wyjątkiem samego siebie.

szukaj

motto tygodnia

Informuje się niniejszym o wprowadzeniu notatek :) ssaaa

uśmiechnij się

kariera

Kobieta i sukces
Dlaczego niektóre kobiety nie odnoszą sukcesu? - zastanawia się Krystyna Koziarska, właścicielka portalu Biznes na obcasach i firmy 3p-studio.pl
 
Kobieta proaktywna i Viktor Frankl
Proaktywność to po prostu postawa odpowiedzialności za siebie, za własne życie, z której wypływa inicjatywa i chęć działania.
 
Ubezpieczenia – na wszelki wypadek...
Podstawowym zadaniem ubezpieczenia jest rozdzielenie dwóch nieszczęść, np. wypadku i utraty zdrowia oraz - utraty pieniędzy. Czasem warto o tym pomyśleć!
 

psychologia

Rozstępy, cellulit, okulary - ja jestem brzydka!
Smaruj się kremami na rozstępy. To pomaga. Ale przyzwyczajaj się do myśli, że to ty masz być centrum świata, a nie twoje nogi, brzuch czy pupa.
 
Inspiracja – sposób na przełamanie bezczynności!
Inspiracja – sposób na przełamanie bezczynności i realizację pomysłów. Jak szukać inspiracji? Gdzie znaleźć inspirację? Nasze pomysły na inspirację.
 
Szklanka do połowy pełna, czyli co zrobić, żeby mieć dobry humor?
Wszystkie znamy powiedzenie o szklance. Jest to banał nad banały. Nie zauważamy, że w życiu nasza szklanka wydaje nam się pusta, chociaż jest w połowie pełna.
 

zdrowie

Suplementacja – ekstrawagancja czy konieczność?
Jedni zachęcają do korzystania z suplementów diety, inni uznają, że suplementacja może pomóc. Niektórzy zaś twierdzą, że suplementacja jest w ogóle niepotrzebna
 
Chora na byczy głód. Bulimia.
Wymioty, środki na przeczyszczenie, intensywna gimnastyka lub głodówka. Tak właśnie może wyglądać bulimia – byczy głód.
 
Aktywność fizyczna - jak ją pokochać?
Dlaczego się tak przed nią wzbraniamy? Dlaczego – tak trudno zmobilizować się i pójść na aerobik, na basen czy po prostu pobiegać wkoło domu?
 

partner

10 sposobów na podryw
Podryw na 10 sposobów
 
Podrywanie dziewczyn dla początkujących
Trzy prawdy skutecznego podrywu: Dziewczyny to nie ryby. Dziewczyny to nie samoloty. Dziewczyny to nie telefony komórkowe.
 
Czy małżeństwo jest pułapką, czyli zanim weźmiesz ślub...
Ślub, małżeństwo – rzecz powszechna. A jednak małżeństwo może okazać się pułapką, a ślub może wiele zmienić. Jak się przed tym ustrzec? O czym pomyśleć?
 

dziecko

Poród naturalny, poród pełen magii!
Poród naturalny to nie tylko poród „siłami natury”. Poród naturalny to poród w życzliwym otoczeniu, w wodzie, lotosowy, z doulą, z partnerem a nawet na plaży!
 
Wyciągałam z szafy kołdrę... Poród domowy
Rodzić koniecznie w szpitalu? Moja pierwsza refleksja po moim porodzie domowym była taka: Kobieta rodząca ma w sobie niesłychaną siłę i moc sprawczą.
 
Wielkie problemy twojego dziecka
Nie zbywaj swojego dziecka uwagą o tym, że taki problem to betka i że prawdziwe problemy pojawią się dopiero wtedy, kiedy będzie dorosłe. Bo to nieprawda.
 

uroda

Cera - piękna i świetlista...
Wygląd naszej cery zależy od genów i wieku, naszej diety, stylu życia, zdrowia, tego czy palimy papierosy lub przesiadujemy na słońcu, jak ją pielęgnujemy
 
Czy kolagen pozwoli zachować ci młodość?
Kolagen – białko młodości. Kolagen jest białkiem, naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm.
 
Kosmetyki
Jak dobrać kosmetyki? Jakie są nam potrzebne na co dzień, a jakie od święta? Oto kilka najpotrzebniejszych informacji, które pomogą wybrać ci kosmetyki.
 

horoskop

Rak
Rak to dziecko domator, a nastolatek dość skryty. Mimo że rzadko błyszczy w szkole i rzadko przoduje w rankingach popularności, to jednak ma wielu oddanych przy
 
Koziorożec
Koziorożce to ciekawe młode osoby. Przyjaciół od serca mają niewielu, ale za to niezwykle lojalnych..
 
Lew
Lew, podobno jak Byk, najczęściej jest znany i lubiany. Chociaż znają go prawie wszyscy, lubią głównie nauczyciele. Lew często lubi się wymądrzać, co irytuje
 

polecamy również

wSukience.pl kontakt
motywacja i optymizm na każdej stronie